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Ofereço
Psicoterapia individual presencial para adultos (suspensa no momento)
(sob o enfoque da Terapia Cognitivo Comportamental)
Sempre respeitando a individualidade de cada um(a), conduzo as sessões com estratégias personalizadas para cada caso, sempre pautado nos métodos científicos. Meus atendimentos são sempre embasados na teoria a qual eu utilizo, por meio de técnicas e de forma ética. As sessões , em geral, são semanais, com duração de 50 minutos, com foco nos problemas apresentados. O objetivo é fornecer o conhecimento e habilidades para melhorar a qualidade de vida de cada pessoa, oferecendo ferramentas para que a mesma seja capaz de praticar o que ela aprendeu e continuar a ser seu próprio terapeuta.
Dentro do processo é possível identificar padrões de comportamento, pensamento, crenças e hábitos que estão na origem dos problemas, indicando, a partir disso, técnicas para alterar essas percepções de forma positiva.
Principais áreas de atuação: dificuldades nos relacionamentos, escolhas profissionais, luto, separações, perdas, estresse, ansiedade, desenvolvimento pessoal, equilíbrio emocional dentre outros.
Psicoterapia individual on-line para adultos
(sob o enfoque da Terapia Cognitivo Comportamental)
Trata-se de uma modalidade equivalente ao atendimento psicológico presencial. Porém o setting terapêutico se dá por meio do uso da tecnologia, via programas de vídeo, pela internet, que garanta o sigilo ao cliente/paciente.
Desde maio de 2018, o atendimento on-line é permitido pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP), através da Resolução sob nº 11/2018. O profissional deve ter a autorização do conselho para a realização desse tipo de serviço (e-Psi). Este modelo de atendimento traz, como vantagem, a flexibilidade de realizar as sessões onde a pessoa estiver, sem ter que estar de forma presencial no consultório do profissional. Acredito que esta é uma modalidade que veio para ficar, pois o cliente/paciente tem a comodidade de realizar suas sessões de onde estiver, como em viagens, mudança de cidade, impossibilidade de locomoção, etc.
Importante: o atendimento psicológico on-line não é indicado para casos de saúde graves/severas e menores de 18 anos precisam de autorização por escrito de um responsável.
Principais áreas de atuação: dificuldades nos relacionamentos, escolhas profissionais, luto, separações, perdas, estresse, ansiedade, desenvolvimento pessoal, equilíbrio emocional dentre outros.
Palestras, cursos, workshops em Equilíbrio Emocional
(sob o enfoque do Programa Cultivating Emotional Balance)
Este é um tipo de trabalho que gosto muito de fazer. A troca em grupo também é muito rica e contribui muito para o crescimento individual e de um grupo. É claro que esse movimento também auxilia muito no meu crescimento enquanto profissional e ser humano.
Acredito que todos os espaços são possíveis de serem contemplados com este tipo de trabalho.
Se você quer levar o CEB para o ambiente empresarial, escolas, espaços institucionais, grupo familiar ou de amigos, fale comigo. Ofereço o treinamento para grupos nos formatos on-line, presencial ou híbrido, com a possibilidade de incluir sessões individuais de mentoria ou acompanhamento.
Você pode conhecer melhor o que embasa este tipo de trabalho na aba "Equilíbrio Emocional".
Dalai Lama disse:
"Todo mundo quer uma vida feliz sem dificuldades ou sofrimento. Criamos muitos dos problemas que enfrentamos. Ninguém intencionalmente cria problemas, mas nós tendemos a ser escravos para poderosas emoções como a raiva, o ódio e o apego que baseiam-se em projeções erradas sobre as pessoas e coisas. Temos de encontrar maneiras de reduzir essas emoções eliminando a ignorância que os sustenta e aplicar forças opostas."